Здоровье - Общественного Здравоохранения - Получил Стресс? Попробовать Иглоукалывание









Новое исследование показало, что акупунктура снижает хронический стресс, снижение уровня нейропептида Y, белка, связанные со стрессом в организме.










Между длинными Канадскими зимами и метелями, пытаясь сохранить свой новый год–это резолюции, и обычно давление со стороны семьи и работу, это и rsquo;ы не удивительно, что так многие из нас постоянно подчеркивали. Теперь, новое исследование предполагает, дает иглоукалывание попробовать и nbsp;
Недавние исследования на животных обнаружили, что иглоукалывание, форма традиционной китайской медицины, позволили снизить нейропептида Y, белок в организме связаны со стрессом. Много раз, пациенты иглоукалывание сообщают о более высоком уровне общей чувство благополучия после лечения, но наука так и не доказала, почему. Дальнейшие испытания проводятся, но эти предварительные результаты выглядят многообещающими.
Иглоукалывание также традиционно используется для лечения многих других заболеваний, от хронической боли в болезненные менструальные спазмы.
Долгосрочный стресс может привести к условий, таких как высокое кровяное давление и даже болезни сердца. Вот еще несколько стресс-перебора методов, чтобы попробовать:

Физические упражнения, включая растяжку и глубокое дыхание
Поддерживают вашу иммунную систему
Сделать образ жизни и изменения восприятия
Дайте себе время, чтобы расслабиться с массажем или долго полежать в ванне






Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Получил Стресс? Попробовать Иглоукалывание Получил Стресс? Попробовать Иглоукалывание